Когда ты сел, соприкоснулся с неподвижной опорой и сам стал неподвижным — ты воплощаешь устойчивость, центрированность ЗЕМЛИ.
Как лезвием, вниманием, которое имеешь, взрезай зажимы, спазмы, препятствия в теле снизу вверх, от точки соприкосновения с опорой — МЕТАЛЛ.
Тогда услышишь лёгкое течение комфорта, которое наполняет и поднимается, и связывает воедино тело до макушки — ВОДА.
Когда почувствуешь целостность и единенье «этажей», то ощутишь, что всё в тебе на всё влияет — как ДЕРЕВО един.
В этот момент тепло распространится и заполнит всё внутри по каналам, которые ты смог открыть — и это значит, ты породил ОГОНЬ внутри.
Когда закончишь подготовку к практике (а это всё была лишь подготовка), почувствуешь внимание в себе; тогда ты снова станешь центром внимания, которое и нужно расширять — ты снова проявил энергию ЗЕМЛИ.
Андрей Арасланов(с)
Как лезвием, вниманием, которое имеешь, взрезай зажимы, спазмы, препятствия в теле снизу вверх, от точки соприкосновения с опорой — МЕТАЛЛ.
Тогда услышишь лёгкое течение комфорта, которое наполняет и поднимается, и связывает воедино тело до макушки — ВОДА.
Когда почувствуешь целостность и единенье «этажей», то ощутишь, что всё в тебе на всё влияет — как ДЕРЕВО един.
В этот момент тепло распространится и заполнит всё внутри по каналам, которые ты смог открыть — и это значит, ты породил ОГОНЬ внутри.
Когда закончишь подготовку к практике (а это всё была лишь подготовка), почувствуешь внимание в себе; тогда ты снова станешь центром внимания, которое и нужно расширять — ты снова проявил энергию ЗЕМЛИ.
Андрей Арасланов(с)